１５日、歌手の倖田來未（３０）が１５日、東京・渋谷スペイン坂スタジオで行われたＴＯＫＹＯ ＦＭ「ＣＯＵＮＴＤＯＷＮ ｊｐ」の公開生放送にゲスト出演した際に、５ヶ月で１５キロほどのダイエットに成功したことを報告した。
倖田は、今年の７月中旬に第１子の長男を出産して５カ月。出産後、１５キロほど増量した体を「お鍋ダイエット」で絞ったという。「鍋にはまっています。体重を戻さないとと思い、（鍋料理の）草しか食べてない。１４～１５キロは戻った（やせた）」と、コメント。
この日はいつものステージでのセクシー系衣装と正反対の、ド派手な「カジュアルくぅちゃん系」ファッションで登場した。番組では新曲「恋しくて」などがオンエアされた。
倖田來未の新曲「恋しくて」
以前倖田が実践していたダイエット方法は、朝から18時まで何も食べず18時以降に食事を摂るという、今までとは逆の時間に食事をするものであった。朝から18時まで何も口にしないのはつらそうであるが、倖田は「全く苦にならない」と笑顔で答えている。また、夜に大量にカロリーを摂取すること太りそうであるが、倖田によると効果は抜群とのこと。
そして、今回行ったのは、「お鍋ダイエット」。やり方は、普通に「お鍋」を食べること。鍋料理は、低カロリーであり、体も暖めてくれるため、ダイエット時の食事としては効果的であり、脂肪燃焼に必要なビタミンも豊富に摂取することができる。
しかし、倖田は歌手であり、日々のトレーニングもおそらく相当な物であるだろう。その毎日のトレーニングと「お鍋ダイエット」の結果、今回のダイエット成功につながったと思える。
倖田來未愛用のボンボランのハイソックス！ダイエットに効果的！！
